Artiklar
Tankar om hemmakontoret.
Om ergonomi, material, balans och varför det spelar roll var du sitter.
Hemmakontor·1 min
Den enda saken du behöver göra för att hemmakontoret ska fungera bättre
Det finns ingen hemlighet. Det finns ingen trick. Det finns bara en sak som skiljer ett hemmakontor som fungerar från ett som inte gör det.
Läs artikeln→Hemmakontor·1 min
Höj- och sänkbart skrivbord: vad är det egentligen värt?
Det säljs med löften om förlängd livslängd och ökad produktivitet. Vad stämmer faktiskt? Ärlig genomgång.
Läs mer→Hemmakontor·1 min
Varför hemmakontoret ska vara tråkigt
Inte tråkigt som i oinspirerat. Tråkigt som i: det ska inte tävla om din uppmärksamhet.
Läs mer→Balans i arbetslivet·1 min
Stress och distansarbete — vad forskning faktiskt säger
Studier visar att hemarbete ökar produktiviteten — men också att stressnivåerna kan skjuta i höjden. Hur hänger det ihop?
Läs mer→Balans i arbetslivet·1 min
Varför rutiner slår motivation — varje gång
Motivation är ett tillstånd. Rutiner är ett system. Tillstånd kommer och går. System stannar kvar.
Läs mer→Balans i arbetslivet·1 min
Balans i arbetslivet — varför det är svårare hemma än på kontoret
På kontoret regleras balansen av strukturer du inte valt själv. Hemma måste du skapa dem.
Läs mer→Balans i arbetslivet·1 min
Sätt gränser när jobbet är hemma — utan att känna dig skyldig
Gränssättning är inte att vara otillgänglig. Det är att skydda din kapacitet att faktiskt leverera.
Läs mer→Hemmakontor·1 min
Ergonomi hemma: vad forskningen faktiskt säger om ryggvärk och skrivbordsarbete
Ryggvärk är den vanligaste orsaken till sjukskrivning i Sverige. Vad vet vi egentligen om hur hemmakontoret påverkar kroppen?
Läs mer→Hemmakontor·1 min
Kontorsstol guide 2026: vad du ska leta efter (och vad du kan ignorera)
Marknaden är full av stolar med imponerande specifikationer och konstiga namn. Här är vad som faktiskt spelar roll.
Läs mer→Hemmakontor·1 min
Belysning på hemmakontoret — ljus som lyfter produktiviteten
Belysning påverkar din koncentration, ögonhälsa och till och med humör. Det är en av de billigaste förbättringarna du kan göra.
Läs mer→Hemmakontor·1 min
Att inreda ett hemmakontor i ett litet utrymme
Ingen dedikerad arbetsrum? Det är ett vanligare problem än du tror — och det går att lösa med rätt möbler.
Läs mer→Balans i arbetslivet·1 min
Djupfokus hemma — så skapar du förutsättningar för koncentrerat arbete
Distraktioner är hemmakontorets fiende nummer ett. Det handlar inte om viljestyrka — det handlar om design.
Läs mer→Guiderna utgår från samma sortiment som butiken: höj- och sänkbara skrivbord som Ergo och Eco, ergonomiska kontorsstolar som Caen och Marseille — eller utforska hela sortimentet i butiken.